Warum sind so viele Menschen in unglücklichen Beziehungen? Warum gerät man immer an die Falschen? Warum tut eine Trennung so weh?

Mit diesen Fragen habe ich mich in den letzten 8 Jahren intensiv beschäftigt. Meine eigene Transformation inspiriert mich täglich, für andere einen sicheren Raum zu schaffen. Denn wenn belastende Gedanken erstmals ausgesprochen sind, kann Veränderung starten.

Meine Arbeit ist meine Mission, weil ich weiß, dass jeder Mensch frei von den Lasten seiner Vergangenheit sein kann. Jeder verdient es, liebevolle, glückliche und wertschätzende Beziehungen zu haben.

Dezember 2019. Ich sitze meiner Ärztin gegenüber und stehe auf. Ich will zur Tür raus als sie plötzlich sagt „Warten Sie.“

Ich bekomme Nachrichten, die meine Welt auf den Kopf stellen. In einer Sekunde löst sich die Zukunft mit meinem Partner in Luft auf. Wir trennen uns, komplett unerwartet. Ich war am Boden und wusste nicht, wie ich je wieder aufstehen soll.

Doch das war nicht das erste Mal. Mein ganzes Leben wurde ich von Männern belogen, ausgenutzt und respektlos behandelt. Ein Highlight war der Narzisst, der mich an meiner Geburtstagsparty ignorierte und mit anderen Frauen flirtete.

Ich fragte mich „Wieso ich? Was ist so schlimm an mir, dass ich immer solche Partner abbekomme?“. Und das war der Schlüssel zu meiner Transformation: zurück zu mir. Denn Veränderung startet immer bei einem selbst.

Ich wusste tief drinnen, dass ich das Beste verdiene – ja, dass jeder Mensch echte, pure Liebe verdient. Ich wusste nur nicht wie. Doch ich hatte das mulmige Gefühl im Magen, dass ich mir meine Schutzwände selbst gebaut habe und mich dem endlich stellen musste.

Gesagt, getan. Sneak-Peak in meine Reise: 4 Gesprächstherapeuten, 1 Hypnosetherapeutin, 1 Intimitäts-Coach, 3 Vipassana Meditations-Kurse, 1 Holotropes Atmen Seminar, 1 Sacred Sexuality Kurs, 1 Ausbildung als dipl. Beziehungscoach, Selbsthilfegruppen. Unzählige Bücher, Online-Kurse, Podcasts und Artikel von Liebesexperten. Tägliches Meditieren, Journaling und Affirmationen.

Ich weiß noch genau, als ich mir 2016 das Buch „Getting Past your Breakup“ gekauft hab. Der Untertitel verspricht „Verwandle einen verheerenden Verlust in das Beste, das dir je passiert ist.“ Damals dachte ich mir „Ja genau, so ein Blödsinn.“ Heute lächle ich, weil genau das eingetroffen ist.

Wie das Schicksal es will stolperte ich kurz nach der Trennung 2019 über ein 3-monatiges Bootcamp der Autorin des Buches. „Wieso nicht“, dachte ich mir. Es ist schließlich das erfolgreichste und meistverkaufte Trennungsprogramm der Welt.

Als es aus war wusste ich: das will ich den Rest meines Lebens machen. Andere unterstützen, schlechte Erfahrungen in der Liebe zu verarbeiten. Anderen zeigen, dass sie genug und vollkommen sind, so wie sie sind. Anderen beweisen, dass auch sie eine wertschätzende und erfüllende Beziehung verdient haben.

Ja, ich habe die letzten 8 Jahren meinem Schmerz tief ins Auge geblickt. Ich bin durch die Hölle gegangen. Ich wurde betrogen und habe betrogen. Ich war bereit zu sterben, um neu geboren zu werden. Es war nicht immer einfach, aber ich habe meine Wunden geheilt. Ich kenne meinen Wert und weiß genau, was ich will. Ich setze Grenzen und lasse keine Partner mehr in mein Leben, die mich schlecht behandeln. Ich kann beim ersten Date erkennen, ob es jemand ernst meint oder mich nur manipulieren will.

Du kannst das auch.

Es gibt keinen Tag an dem ich nicht dankbar für meine letzte Trennung bin. Sie ist der Grund, wieso ich dir heute all das weitergeben darf, was ich in den letzten 8 Jahren gelernt habe.

Auch wenn du denkst, dass du nie über deine/n Ex hinwegkommst: du kannst es. Auch wenn du denkst, dass du nie die Beziehung haben wirst, die du dir wünscht: du kannst es. Es gibt Dinge im Leben, die kann man nicht kontrollieren. Aber es gibt einen Ort, wo du immer volle Kontrolle hast: bei dir.

Bist du bereit deine Vergangenheit hinter dir zu lassen und endlich das glückliche Leben zu haben, das du verdienst?